Je vous invite à venir partager avec moi un moment de ressourcement et de perfectionnement dans un lieu unique et apaisant — Le Monastère des Augustines — dans la ville de Québec.

Après plus de 10 ans de travail sur mon mémoire de maîtrise, je suis enfin prête à partager avec toi les résultats de cette belle recherche. J’ai eu le privilège de recevoir le témoignage de plusieurs infirmières rayonnantes.

Si tu sens que c’est le moment pour toi de rallumer la flamme, de te mettre au centre de ta vie, de développer des outils intérieurs pour gérer ton stress, augmenter tes compétences pour devenir une leader positive. Je t’invite à venir nous joindre au monastère des Augustines. Je prépare quelque chose d’unique pour toi pour que tu puisses te ressourcer et te déposer pendant quelques jours pour recharger tes batteries.

Depuis le début du Covid, on vit tellement de stress….comme infirmière on prend souvent soin des autres, mais on oublie souvent de prendre soin de soi. C’est pour ces raison que j’ai planifiée cette retraite de formation au Monastère des Augustines à Québec. Une retraite de méditation, de formation, de bien-être et de gastronomie (vendredi-samedi-dimanche). Une retraite pour prendre soin de nous et pour nous ressourcer ensemble.

 

Excellente nouvelle!!!!!!

Je suis tellement contente de vous annoncer que la retraite de formation au Monastère des Augustines va vous permettre d’obtenir 2,8 UEC. Et en plus la formation est disponible à tous les professionnels de la santé qui souhaite y participer recevrons également 2,8 UEC. Si vous désirez vous inscrire, il ne reste que quelques places seulement.

La date limite pour les inscriptions est le 11 mai 2023

Oui, je veux m'inscrire

 

L’objectif de cette retraite de formation est de vivre une transformation autant professionnelle que personnelle

Voici quelques photos pour vous donner un avant-goût.
Est-ce que vous aimeriez participer à cette retraite de formation au monastère des augustine ?

Pendant que je préparais les détails de la retraite de formation. J’ai pensé faire un sondage pour pouvoir co-créer cette formation avec vous. Je souhaitais que la retraite de formation au monastère des Augustines réponde vraiment à vos besoins. Vous avez été plus de 130 infirmières rayonnantes à avoir participé au sondage. Merci énormément à chacune d’entre vous de m’avoir aider à co-créer cette retraite de formation avec moi.

Voici notre équipe de professeurs passionnés

 

Description de la formation

Le contenu et les horaires peuvent varier: retraites de 3 jours débutent les vendredis autour de 14h pour se clore le dimanche après le repas du midi. Un horaire plus détaillé est envoyé aux participant(es) environ 7 jours avant la retraite.

Formation:

• Enseignements quotidiens:
• Atelier gestion du stress,
• Atelier communication,
• Atelier leadership,
• Atelier de Qi Gong,
• Atelier musical,
• Pratiques de respirations conscientes,
• Méditations guidées,
• Méditations silencieuses,
• Relaxations guidées,
• Temps d’intériorisation, contemplation, lecture ou écriture
• Marches contemplatives (selon les saisons)
• Exercices et échanges en groupe (selon les thèmes)

Inclus:

• Cocktail de bienvenue
• Cérémonie d’accueil
• Concerts musicaux aux voûtes du monastère
• 2 soupers gastronomiques 4 services
• Accès au Musée visite guidée
• Accès internet wifi
• Matériel de yoga et de méditation pour vos activités

Hébergement
Tarifs en hébergement pour ces dates du 12 au 14 mai 2023 (tarif par nuitée):

• Chambre authentique 1 lit simple 282$+tx  (occ. simple)
• Chambre authentique 2 lits simples 456$+tx  (occ. double)
• Chambre contemporaine 1 grand lit 342$+tx  (occ. simple)
• Chambre contemporaine 1 grand lit 476$+tx (occ. double)
• Chambre contemporaine 2 lit simples 342$+tx  (occ. simple)
• Chambre contemporaine 2 lit simples 476$+tx  (occ. double)

Important:

• Prenez note que le forfait hébergement est obligatoire et non inclus dans le prix de la formation.
• Après votre inscription vous allez recevoir un CODE sur votre facture. Vous avez jusqu’au 11 mai 2023 pour réserver votre hébergement en ligne.
• Inclus au forfait : 2 nuitées et les 6 repas du vendredi soir au dimanche midi.

Inscription

Retraite de formation pour les professionnels de la santé niveau 1:
  • Monastère des Augustines à Québec 12 au 14 mai 2023
  • Prix pour la retraite de formation 400$+tx
  • Prenez note que le forfait hébergement est obligatoire et non inclus dans le prix de la formation.
  • Le prix de votre hébergement varie selon le type de chambre et si vous partagez votre chambre avec une personne de votre choix.
  • Après votre inscription vous allez recevoir un CODE sur votre facture.
  • Vous avez jusqu’au 12 avril 2023 pour réserver en ligne votre hébergement avec le Monastère des Augustines.
  • Le stationnement et le transport vers le monastère ne sont pas inclus
  • La date limite pour les inscriptions est le 11 mai 2023
Oui, je veux m'inscrire
Quoi amener :
  • Vêtements confortables
  • Vos effets personnels
  • Un journal pour écrire
  • Crayon
  • Crayon de couleur
  • Soulier de marche
  • Bouteille d’eau réutilisable
Termes et conditions:
  • 10% de frais d’annulation en tout temps avant le 12 avril 2023. Remboursement dans un délai de 30 jours maximum.
  • 100% non remboursable après le 12 avril 2023 en raison de notre engagement envers le Monastère des Augustines et le traiteur.
  • En cas d’annulation, vous pouvez transférer votre place à quelqu’un en nous envoyant un courriel à info@rayonnerdebonheur.com avec les coordonnées de la personne (prénom, nom et courriel)

Date limite pour les inscriptions 11 mai 2023

Les inscriptions pour la retraite de formation niveau 1 du 12 au 14 mai 2023 sont ouverte!
Oui, je veux m'inscrire

Mon amour pour le Monastère des Augustines est immense! Je suis tellement reconnaissante de pouvoir partager ce lieux unique avec toi. C’est encore plus touchant puisque la mission des Augustines est totalement alignée aux valeurs des infirmières rayonnantes qui est de prendre soin. Je t’invite à prendre soin de toi pendant 3 jours et à venir te ressourcer dans ce endroit apaisant avec moi. J’ai vraiment hâte de te rencontrer au Monastère des Augustines.

Prends soin de toi
Cordialement,
Eve Pinsonnault, M. Sc. inf. et Ac.
info@rayonnerdebonheur.com

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